Extra-News
Hey DU!
Schön, dass du bei mir vorbei schaust 😊
"Alles ist Veränderung", das scheint gerade die große Überschrift über mein Leben zu sein - kennst du das?
Was genau im Lande HunaDance® gerade los ist, möchte ich gern mit dir teilen.
Vielleicht ist ja für dich etwas Interessantes dabei.
In Liebe und Freude, Sandra ❤
1. NEUE CALLENETICS KURSE AB JANUAR
Just in dem Moment, in dem ich dachte, Sandra, auch du solltest neben Yoga und Joggen noch ein bisschen mehr für deinen Körper tun, deine Tiefenmuskulatur, deinen Beckenboden, deine Schulter-/ Nackenmuskeln…. Just in dem Moment kam ein Engelein geflogen und machte mir ein Angebot, dass ich nicht ablehnen konnte 😉
Ab sofort übernehme ich in der Praxis Margit Mühl die neuen Callenetics Kurse.
Du hast keine Idee, was das ist? Schau mal hier:
2. HUNADANCE® bald regelmäßige Termine
In unserer kleinen Praxis - Gemeinschaft ist die Neustrukturierung im vollen Gange, wir reden, räumen, planen….
Ich werde berichten.
3. BERÜHRUNGSZEIT bald online
Ein lieber Freund machte mich darauf aufmerksam, dass mein umfangreiches Berührungs-Spektrum eine eigene Website verdient.
Daran arbeiten wir in jeder freien Minute.
Berührungszeit – achtsam, tantrisch, schön!
4. HUNADANCE® - HEILTANZ DER SEELE
bald als BUCH
Jaaaaa… und hinter den Kulissen arbeite ich noch fleißig an meinem HunaDance® Büchlein.
Der Plan ist, auf jeden Fall im Frühjahr das e-book fertig zu bekommen, Papier sollte bis Ende nächsten Jahres folgen.
Ein kleines Pröbchen:
(...)
Tanz
„Tanz ist die Umsetzung von Inspiration (meist Musik und/ oder Rhythmus) in Bewegung“, sagt Wikipedia.
Ich finde, das ist eine passende Definition, deshalb übernehme ich sie hier.
Alles Leben tanzt.
Wir finden den Tanz in der Natur – Gräser wiegen sich, Blätter tanzen im Wind, das Sonnenlicht tanzt auf dem Wasser, die Wellen tanzen, mal sanft, mal wild.
Bei Tieren gibt es den Tanz als Balzritual (....) oder als Nachrichts-Medium (Bienen).
Papageien und selbst Robben sorgten mit ihrem Sinn für Rhythmus für Schlagzeilen.
Ich kenne kein Kind, das nicht sofort anfängt zu wippen und zu klatschen, sobald es Musik oder etwas rhythmisches hört.
Ich denke nur an meinen Sohn, der im Alter von einem Jahr in seinem Kinderstühlchen saß und zum Knacken der Heizung einen wahren Sitz-Tanz vollführte.
Tanz und Heilung
„Beim Tanzen habe ich entdeckt, dass die Psyche von allein heilt, wenn man sie in Bewegung setzt.“
Dieses schöne Wort von Gabrielle Roth, der Urheberin der 5 Rhythmen, spricht mir aus der Seele.
(….)
Heutzutage ist umfänglich erforscht und belegt, dass Menschen, die tanzen, von einer Vielzahl positiver Effekte profitieren.
(….)
Die Tanzrituale, die wir heute kennen und in unserem Kulturkreis praktizieren, sind zum Teil überliefert, zum Teil in Anlehnung an alt Bewährtes oder aus neuem eigenen Erleben entstanden.
Anders, als bei den schamanischen Tänzen, bei denen der Medizinmann für andere reist, werden hier die Tanzenden zu ihrer eigenen Reise angeleitet.
Letzten Endes funktionieren und wirken Tanzrituale durch die Bewegung zum Rhythmus, die Präsenz und die Intention des Tänzers.
Heilung wiederum kann geschehen, wenn ein Mittel zur Heilung angewandt wird – in diesem Fall der Tanz – und der „Patient“ mitwirkt.
(...)
… und aus der Meditation:
TANZ DER PFLANZEN
Aloha – Liebe ist immer da!
Ich rufe die Pflanzen und bitte, sie mögen uns auf unserer Reise begleiten und uns lehren, was es bedeutet, einfach da zu sein, bedingungslos Schönheit, Heilung und Leben zu schenken.
All ihr Pflanzen, große, mächtige und winzige, zarte, von euch möchte ich lernen, ganz selbstverständlich auf meine Art hier zu sein und zu wirken, so, wie ich von der Existenz gemeint bin.
Welche Pflanze spricht zu dir? Lauscht deiner Frage? Flüstert dir eine Antwort?
Sei diese Pflanze und fühle, lausche und lass Heilung geschehen. Einfach, mühelos, von Liebe durchdrungen.
Ich bin hier, bei dir, spüre den Boden unter meinen Füßen, lasse meinen Atem sanft und liebevoll ein- und ausströmen, verbinde mich mit meinem Anliegen und lege eine Hand auf die Körperstelle, wo ich es noch fühlen kann – oder nicht mehr? Ist es noch da? Hat sich etwas verändert?
(...)
Bist du neugierig geworden? Dann sehen wir uns ja bald?
Fragen oder Buchungen gern unter 01575- 10 800 84-
Ich freue mich auf dich 🎵🎵🎵😊